5 dni

[...] - to na temat miesni na diecie ketogenicznej(m.in.kopenhaskiej) przy okazji - ja nie z tych co chca byc chuude, przy wzroscie 168cm. wazylam 74kg (w ciagu roku przytylam 17 kilo)teraz po stosowaniu kopenhaskiej - poprzednio 5 dni-schudlam 3 kilo, teraz tydzien-schudlam 4 kilo, chce wazyc 60 kilo! ot i co.... czyli jescze 8 kilo do zrzuceia...

ile mam lat - 30 równiusieńko.. od 5 dni I jeszcze mnie ciotka Grasia objechała Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-10-24 15:04:51

Hej,pozdrawiam wszystkich.To forum odkrylam przez przypadek kiedy szukalam diety kopenhaskiej.Diete zastosowalam rok temu i schudlam pare kilo.Od 5 dni powtarzam ja i jeszcze nie jest tak zle,kryzys przyjdzie siodmego dnia kiedy nie ma kolacji.Cale szczescie ze warzywa mozna jesc do oporu,bynajmniej ja tak jem i mieso grilowane tez jest duze gdyz [...]

[...] wiele do zrzucenia zostało. Aha kostke cukru do kawy zastępuję (tylko rano) maleńką kosteczką czekolady 80 kakao! No tak jakoś sobie pomyślałam że można jak sie kawy nie słodzi?????? zostało mi 5 dni. Opisze rezultaty. POtem przechodzę na plaże południowe :) Jogger jeszcze raz dzięki. Czy polecasz osobie ćwiczącej fitness Thermo fat burner????

kiedys byla moda ze co 6tyg 3x5000iu co 5 dni , teraz moda ze 500iu co 5 dni z tym ze to ciagle podawanie HCG to nie wiem czy dobre jest bo organizm moze sie uodpornic , wszedzie w ksiazkach pisza by nie stosowac HCG dluzej niz 4tyg

Milan Sadek 5 dni przed /SFD/2019/5/13/6a645e287eef4af4ba28a73bf15654d1.jpg /SFD/2019/5/13/0aa169ddd7d54135bc323a927325f4af.jpg /SFD/2019/5/13/d512fc4d61574659a7cedb2e03bfbff2.jpg

Robin Strand 5 dni przed /SFD/2019/5/13/5f5bb5de589840e0932c7735db36d9d3.jpg /SFD/2019/5/13/948becbe7326475b80da1b0cb31df2ad.jpg /SFD/2019/5/13/76c75f07bc784008adde4d35892e90c3.jpg

[...] itd.: Nie isc w gips. Nie stapac/wywierac zadnych naciskow na kontuzjowana stope/staw. Zawsze uzywac kul, nawet przy najmniejszych podrozach z pokoju do pokoju. Minimum 7 dni. Jak najczesciej trzymac urazona noge w gorze. Przez pierwsze 5 dni zazywac ibuprofen-tabletki 400mg regularnie lub innych o podobnym dzialaniu. Robic oklady z woreczkow [...]

Najprostszy sposób i najkrótszy, to jednodniowe przegłodzenie. Po prostu - nie jesz nic przez caly dzien i pijesz duze ilosci wody. Jezeli pod koniec dnia nie jestes zbyt oslabiony mozesz zrobic krotki trening aerobowy, zeby sie spocic, a najlepiej wybierz sie do sauny. Woda do picia powinna byc dobrej jakosci, niegazowana - najlepsza jest [...]

[...] itp ? To mój sprawdzony sposób ;-) Nie zamierzam się odchudzać pół roku, chcę to zrobić szybko i intensywnie. Ponadto w póżniejszym etapie redukcji bedę robił 1-2 razy w tygodniu ładowania węglowodanami bądź cheat day, stąd lepiej się sprawdza większy deficyt . Wolę przemęczyć się 5 dni po czym 2 dni ucztować aniżeli jeśc trochę więcej i nie mieć [...]

1mg dziennie bpc (2x500mcg) przez 2,5tyg fizjoterapia od 1 dnia ,zaraz po wyjsciu ze szpitala - dzien w dzien 3 tyg tlenoterapia 5dni / 2 dni off / 5 dni collagen nasz markowy premium x2 + msm 3-5 g dziennie wlewy aktovegin 5amp + inne 2-3 x w tyg przez pierwsze 3 tyg zerwany biceps wylleczony w niecale 3 miesiace , prognoza wstepna 4-6 miesiecy [...]

[...] /SFD/Images/2015/10/6/2a89d6954d8741f68c00ad99c8a9026b.jpg 14 godzin przed wejsciem na scene. /SFD/Images/2015/10/6/2da005ab8ba7421f85b1216cc6186411.jpg 5 dni przed drugimi zawodami Pro - Phoenix Pro, z trenerem Tomasem Buresem /SFD/Images/2015/10/6/5a82ef3a343143ad94f20a8ee99f9121.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

/SFD/2023/8/8/8d5a57ca7ff74897999495911ca71dec.jpg Jeśli masz już za sobą 4 dniowe wersje treningów to nic nie stoi na przeszkodzie żeby wskoczyć okresowo na 5 dni treningowych i zobaczyć jak się u Ciebie taki trening sprawdzi w praktyce. Przy czym tak jak zaznaczyłeś musisz tak rozłożyć te dni treningowe i nimi rotować żeby systematycznie nogi [...]

Witam. Może ktoś z Was mi pomoże w tej sprawie... Kilkanaście dni temu zacząłem swój pierwszy cykl sterydowy no i postawiłem na Testosteron Enanthate 250 firmy "Clinic Pharmax", biję 2ml co 5 dni. No i moja kobieta zrobiła mi pierwszy zastrzyk(sterylnosc 100%, igła 06×30), poszło jak w masło, głęboko, powoli 2cm towaru...Na drugi dzień miałem [...]

ja na pewno pierwsze dni polecę jednak po 100 bo kumulacja jest ok 4-5 dni i zobaczę co się będzie działo później będę myślał :-) Natan odpalaj i pisz co i jak ,lepiej uczyć się na cudzych błędach :-)

Czyli średnio 7 dni i nie powinno być już tej całej wody. Długoo, ale właśnie ta zmiana sylwetki z dnia na dzień jest zayebista %-) Tak mniej wiecej jest, ja u siebie widze naj forme 5 dni po niezaleznie od dawki, robie saune po dnp codziennie.

Mnie bardzo pasowało 375mg, na 500mg grzało zbyt mocno i 5 dni max wytrzymałem musiałem schodzić z dawki a 750mg tylko przez 3 dni na froncie leciałem ale ed 750mg bym nie ogarnął.

A ja znowu jak pisałem koło 6 dnia gorsze samopoczucie ale teraz od 2-3 dni nie czuje żebym coś brał. Zwiększam na 500 i zobaczę. W pierwsze 5 dni 2kg w dół ale lekko ucialem kalorie i odstawiłem alko a u mnie z samego alko było dziennie chyba z 700kcal %-) teraz waga stoi. Na następny raz zmienię źródło bo czytałem o tym chyba z 3 lata i jestem [...]

A ja znowu jak pisałem koło 6 dnia gorsze samopoczucie ale teraz od 2-3 dni nie czuje żebym coś brał. Zwiększam na 500 i zobaczę. W pierwsze 5 dni 2kg w dół ale lekko ucialem kalorie i odstawiłem alko a u mnie z samego alko było dziennie chyba z 700kcal %-) teraz waga stoi. Na następny raz zmienię źródło bo czytałem o tym chyba z 3 lata i jestem [...]

[...] te blizny tak jak na zjdeciach? Ogólnie widze otoczka sutkowa zmniejszyła sie .. czy podczas zimna, dreszczy jeszcze sie kurczy? Kto to wycinał dr Rylski? Dopiero jestem 5 dni po zdjęciu szwów, więc jakoś mnie to nie smuci że są widoczne :) z Lewej jest mało widoczne, z prawej trochę gorzej ale czas pokaże :) Ogólnie jest zalecenie by przez 2 [...]